De maand oktober stond vooral in teken van terug een lichte opbouw om in november een goeie start van seizoen 2014 te nemen!Goeie planning opmaken, doelen vaststellen en weten waarop focus leggen!
And so it will be!! vanmorgen dan ook met een nieuw pak gezwommen die ik door mako geregeld kon hebben! Een super pak, goed strak en perfect om uit te doen zodat ik niet sukkel als voorbije jaren! In samenspraak met Jurgen zijn we ook begonnen met 2maal krachttraining in de zaal zodat de power voor het komend jaar een hele pak beter wordt en er hard gefietst kan worden! In november more news over stages en materiaal!!
0 Reacties
|